Löpning 2024-06-21

Fredag 21 juni 2024 06:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,15 km
Distans

1:00:09
Tid

5:24 min/km
Snitt

146
Snittpuls

165
Maxpuls

134 meter
Total stigning (klocka)

Simon Sköld

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	142	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	141	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	152	16:16	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	146	21:36	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	143	26:50	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	145	32:09	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	154	37:50	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	145	43:38	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	146	48:54	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	143	54:04	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	146	59:20	11,00 km
12	0,15 km	0:50	5:28	153	1:00:10	11,15 km

annons