annons

Ulrika Wimnell

1978 • Strängnäs

Rehablöpning 4x 2,30/2,30min 2024-06-21

Fredag 21 juni 2024 10:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

4,04 km
Distans

32:10
Tid

7:58 min/km
Snitt

131
Snittpuls

171
Maxpuls

35 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Hyperion Tempo

Total distans:

25:53:20

222 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,49 km	5:00	10:14	95	5:00	0,49 km
2	0,44 km	2:30	5:43	140	7:30	0,93 km
3	0,28 km	2:30	9:03	129	10:00	1,20 km
4	0,42 km	2:30	5:55	152	12:30	1,63 km
5	0,27 km	2:30	9:26	140	15:00	1,89 km
6	0,44 km	2:30	5:42	144	17:30	2,33 km
7	0,28 km	2:30	9:05	129	20:00	2,60 km
8	0,43 km	2:30	5:50	154	22:30	3,03 km
9	0,26 km	2:30	9:27	141	25:00	3,30 km
10	0,75 km	7:11	9:37	129	32:11	4,04 km

annons