Förmiddagspass

Måndag 24 juni 2024 10:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

13,67 km
Distans

1:46:29
Tid

7:47 min/km
Snitt

115
Snittpuls

142
Maxpuls

156
Stegfrekvens

184 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:40	6:40	118	6:40	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	127	13:02	2,00 km
3	1,00 km	7:00	7:00	128	20:02	3,00 km
4	1,00 km	6:47	6:47	130	26:48	4,00 km
5	1,00 km	9:00	9:00	114	35:48	5,00 km
6	1,00 km	7:47	7:47	125	43:35	6,00 km
7	1,00 km	8:23	8:23	110	51:58	7,00 km
8	1,00 km	8:28	8:28	123	1:00:26	8,00 km
9	1,00 km	9:24	9:24	106	1:09:50	9,00 km
10	1,00 km	7:53	7:53	111	1:17:43	10,00 km
11	1,00 km	7:38	7:38	112	1:25:21	11,00 km
12	1,00 km	7:31	7:31	113	1:32:53	12,00 km
13	1,00 km	9:03	9:03	93	1:41:56	13,00 km
14	0,67 km	4:34	6:47	114	1:46:30	13,67 km

annons