Bäckaryd

Torsdag 27 juni 2024 08:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,32 km
Distans

1:03:07
Tid

4:44 min/km
Snitt

143
Snittpuls

159
Maxpuls

113 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	122	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	132	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	140	14:41	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	141	19:18	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	139	23:59	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	146	28:36	6,00 km
7	1,00 km	4:33	4:33	146	33:09	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	147	37:49	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	151	42:39	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	150	47:14	10,00 km
11	1,00 km	4:33	4:33	147	51:48	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	147	56:31	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	150	1:01:24	13,00 km
14	0,32 km	1:43	5:27	158	1:03:07	13,32 km

annons