Backvarv

Torsdag 27 juni 2024 15:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

3 varv på gamla DM-banan som är 2.15km och jogg dit och hem. Vilan är exkluderad denna gången, med det var ganska lång vila. Varmt, men ändå en hel del skugga i skogen.

Från Strava där jag beskrev banan: Such a hell of a track: nightmare - mardröm - mareritt - alptraum - pesadilla

Igår hade jag "vilodag". Åkte ned till 08 ToR och var på Skansen.

8,5 km
Distans

47:16
Tid

5:34 min/km
Snitt

Gillas av

Helena Zander, Ingvar Olofsson, Tony Elias, Eva Larsson, Maria Pia Karlsson, Anna-Karin D och Oldboy

Kommentarer

Ser ut som att det var trevligare igår, fin bild!

Ingvar Olofsson | 27 juni 2024

Notera klänningen med Dalahästar 😁

Leif Andersson | 27 juni 2024

Stiligt!😍

Ingvar Olofsson | 27 juni 2024

Då har vi tittat på djur både du och jag senaste dagarna😄
Näpen flicka och stolt morfar!
Fint pass på mardrömsbanan👍

Mats Edelryd | 27 juni 2024

Så kan det ju vara men jag är också stolt som farfar 😂. Morfar är jag också men de är nu stora, 10 och 13år.

Leif Andersson | 28 juni 2024

Jag visste att du var morfar men hade ingen koll på att du blivit farfar också. Får gratulera i efterskott😄

Mats Edelryd | 28 juni 2024

Då har du förutsättningarna för att bli en ny stålfarfar (fast på löparbanan).🤪

Ingvar Olofsson | 28 juni 2024

annons