Kvällspass

Torsdag 27 juni 2024 18:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

1:12:42
Tid

7:16 min/km
Snitt

154
Snittpuls

171
Maxpuls

140
Stegfrekvens

282 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	10:55	6:47	143	10:55	1,61 km
2	1,61 km	10:31	6:32	156	21:26	3,22 km
3	0,73 km	4:43	6:30	162	26:09	3,95 km
4	0,09 km	0:47	8:41	147	26:57	4,04 km
5	0,13 km	1:07	8:21	157	28:04	4,17 km
6	0,09 km	0:47	8:20	164	28:51	4,27 km
7	0,12 km	1:03	8:43	163	29:54	4,39 km
8	0,10 km	0:46	7:47	167	30:41	4,49 km
9	0,14 km	1:32	11:06	160	32:12	4,62 km
10	0,10 km	0:46	7:16	159	32:58	4,73 km
11	0,13 km	1:10	9:11	162	34:09	4,86 km
12	0,11 km	0:46	7:14	166	34:55	4,96 km
13	0,12 km	1:11	9:58	155	36:06	5,08 km
14	0,11 km	0:46	6:50	155	36:51	5,19 km
15	0,13 km	1:46	13:26	141	38:37	5,32 km
16	0,12 km	0:46	6:28	143	39:23	5,44 km
17	0,13 km	1:28	11:31	151	40:52	5,57 km
18	0,12 km	0:46	6:22	157	41:38	5,69 km
19	0,16 km	1:37	10:16	153	43:16	5,85 km
20	1,61 km	12:55	8:01	151	56:10	7,46 km
21	1,61 km	10:20	6:25	159	1:06:30	9,07 km
22	0,94 km	6:13	6:36	158	1:12:43	10,01 km

annons