Morgonpass

Söndag 30 juni 2024 07:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

25,03 km
Distans

2:02:10
Tid

4:53 min/km
Snitt

147
Snittpuls

172
Maxpuls

168
Stegfrekvens

199 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	126	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	130	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	134	15:13	3,00 km
4	1,00 km	3:51	3:51	157	19:04	4,00 km
5	0,11 km	1:31	13:55	137	20:35	4,11 km
6	1,00 km	3:45	3:45	157	24:20	5,11 km
7	0,14 km	1:30	11:00	141	25:50	5,25 km
8	1,00 km	3:47	3:47	163	29:37	6,25 km
9	0,13 km	1:31	11:15	142	31:08	6,38 km
10	1,00 km	3:47	3:47	161	34:55	7,38 km
11	0,15 km	1:30	10:17	138	36:25	7,53 km
12	1,00 km	3:47	3:47	160	40:12	8,53 km
13	0,14 km	1:31	10:44	141	41:44	8,67 km
14	1,00 km	3:48	3:48	160	45:31	9,67 km
15	0,11 km	1:30	13:26	146	47:02	9,78 km
16	1,00 km	3:44	3:44	162	50:45	10,78 km
17	0,12 km	1:30	12:22	141	52:16	10,90 km
18	1,00 km	3:49	3:49	162	56:04	11,90 km
19	0,12 km	1:31	12:58	147	57:35	12,02 km
20	1,00 km	3:47	3:47	165	1:01:22	13,02 km
21	0,13 km	1:31	11:16	149	1:02:53	13,15 km
22	1,00 km	3:46	3:46	164	1:06:39	14,15 km
23	1,00 km	4:53	4:53	155	1:11:32	15,15 km
24	1,00 km	4:58	4:58	145	1:16:31	16,15 km
25	1,00 km	5:12	5:12	143	1:21:43	17,15 km
26	1,00 km	4:56	4:56	144	1:26:39	18,15 km
27	1,00 km	5:00	5:00	145	1:31:38	19,15 km
28	1,00 km	5:00	5:00	142	1:36:38	20,15 km
29	1,00 km	5:12	5:12	145	1:41:50	21,15 km
30	1,00 km	5:10	5:10	142	1:47:01	22,15 km
31	1,00 km	5:09	5:09	139	1:52:10	23,15 km
32	1,00 km	5:24	5:24	138	1:57:34	24,15 km
33	0,87 km	4:36	5:16	143	2:02:11	25,03 km

annons