Parkeringen vid Jössestugan-Lövhöjdvägen-Tillbaka

Måndag 1 juli 2024 14:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Idag blev det många höjdmeter, ditvägen är i stort sett bara uppför. Har aldrig sprungit hela vägen till öglan förut. Vägen fortsatte sen in i skogen, mot sjön, men det fick räcka för idag.

11,78 km
Distans

1:11:12
Tid

6:03 min/km
Snitt

Brooks Adrenaline GTS 22

Total distans:

159:02:45

1663 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	121	6:10	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	129	12:05	2,00 km
3	1,00 km	6:58	6:58	134	19:03	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	131	25:16	4,00 km
5	1,00 km	6:40	6:40	132	31:56	5,00 km
6	1,00 km	7:12	7:12	131	39:08	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	125	44:55	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	124	50:27	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	130	55:59	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	126	1:01:26	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	133	1:07:09	11,00 km
12	0,78 km	4:04	5:12	136	1:11:13	11,78 km

annons