Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Wängberg
1972 • Enköping
Gånsta - Bredsandsvägen
Onsdag 3 juli 2024 17:06
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kvavt i luften. Klarade mig från regn.
14,49
km
Distans
1:27:34
Tid
6:03
min/km
Snitt
92
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Clifton 9W
Total distans:
107:55:36
936 km
Gillas av
Torbjörn Westman
,
Mathias Johansson
och
Simon Sköld
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:47
5:47
118
5:47
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
128
11:10
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
125
16:48
3,00 km
4
1,00 km
5:50
5:50
123
22:38
4,00 km
5
1,00 km
7:39
7:39
116
30:18
5,00 km
6
1,00 km
6:28
6:28
125
36:45
6,00 km
7
1,00 km
6:44
6:44
127
43:29
7,00 km
8
1,00 km
6:26
6:26
128
49:55
8,00 km
9
1,00 km
5:38
5:38
125
55:33
9,00 km
10
1,00 km
5:37
5:37
126
1:01:10
10,00 km
11
1,00 km
5:48
5:48
128
1:06:58
11,00 km
12
1,00 km
5:57
5:57
128
1:12:54
12,00 km
13
1,00 km
5:50
5:50
128
1:18:45
13,00 km
14
1,00 km
6:00
6:00
131
1:24:45
14,00 km
15
0,49 km
2:50
5:44
132
1:27:35
14,49 km
annons