Löpning 2024-07-03

Onsdag 3 juli 2024 20:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,23 km
Distans

57:01
Tid

5:34 min/km
Snitt

134
Snittpuls

153
Maxpuls

100 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	115	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	122	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	128	17:02	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	130	22:38	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	138	28:47	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	133	34:27	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	140	40:10	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	142	45:35	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	147	50:38	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	147	55:52	10,00 km
11	0,23 km	1:09	5:03	138	57:01	10,23 km

annons