10 km @39:47 i Mosjøen ✅️

Fredag 5 juli 2024 16:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

39:47
Tid

3:58 min/km
Snitt

155
Snittpuls

171
Maxpuls

170
Stegfrekvens

455 watt
Effekt

48 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:00	4:00	119	4:00	1,00 km
2	1,00 km	3:57	3:57	142	7:57	2,00 km
3	1,00 km	4:06	4:06	158	12:03	3,00 km
4	1,00 km	3:55	3:55	159	15:58	4,00 km
5	1,00 km	3:54	3:54	161	19:52	5,00 km
6	1,00 km	3:54	3:54	161	23:45	6,00 km
7	1,00 km	3:58	3:58	160	27:43	7,00 km
8	1,00 km	3:58	3:58	164	31:41	8,00 km
9	1,00 km	3:57	3:57	163	35:37	9,00 km
10	1,00 km	4:07	4:07	165	39:45	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:47	171	39:47	10,01 km

annons