Morgonpass runt Fläckebo

Söndag 7 juli 2024 08:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blåsig tur runt Fläckebo. Både mot och medvind.

11,46 km
Distans

1:08:53
Tid

6:01 min/km
Snitt

127
Snittpuls

141
Maxpuls

164
Stegfrekvens

318 watt
Effekt

69 meter
Total stigning (klocka)

New Balance More Trail V3 O...

Total distans:

206:41:51

1634 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	117	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	120	11:35	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	127	17:39	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	129	23:31	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	129	29:45	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	128	35:42	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	124	41:45	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	125	47:37	8,00 km
9	1,00 km	6:32	6:32	127	54:09	9,00 km
10	1,00 km	6:00	6:00	132	1:00:10	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	133	1:06:08	11,00 km
12	0,46 km	2:46	5:57	136	1:08:54	11,46 km

annons