annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Magnus Jansen

1973 • Rydebäck

Löpning 2024-07-08

Måndag 8 juli 2024 20:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,26 km
Distans

44:30
Tid

5:23 min/km
Snitt

147
Snittpuls

164
Maxpuls

Asics GT-1000-11-3

Total distans:

92:24:01

945 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	125	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	137	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	146	16:09	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	151	21:56	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	153	27:16	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	152	32:27	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	153	37:37	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	156	43:03	8,00 km
9	0,26 km	1:27	5:38	154	44:30	8,26 km

annons