Lars Eriksson
1957 • Storvreta

Ängeby +

Onsdag 10 juli 2024 09:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Inte så mycket att orda om - asfalt/grus/konstgräs-underlag med backar upp/ner och med motvind/medvind. Skönt väder hela tiden!
14,08 km
Distans
1:17:20
Tid
5:30 min/km
Snitt
Brooks Ghost 15 (2024)
Total distans: 
171:55:33
1801 km

Gilla passet

Gillas av Ingvar Olofsson, Mats Jansson, Mats Edelryd och Oldboy
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:515:5105:511,00 km
2 1,00 km5:355:35011:262,00 km
3 1,00 km5:485:48017:143,00 km
4 1,00 km5:295:29022:434,00 km
5 1,00 km5:425:42028:255,00 km
6 1,00 km5:025:02033:276,00 km
7 1,00 km5:215:21038:487,00 km
8 1,00 km5:335:33044:218,00 km
9 1,00 km5:185:18049:399,00 km
10 1,00 km5:175:17054:5510,00 km
11 1,00 km5:315:3101:00:2611,00 km
12 1,00 km5:275:2701:05:5412,00 km
13 1,00 km5:355:3501:11:2913,00 km
14 1,00 km5:275:2701:16:5614,00 km
15 0,08 km0:254:5901:17:2014,08 km