Kråketorp

Torsdag 11 juli 2024 08:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,03 km
Distans

49:41
Tid

4:57 min/km
Snitt

136
Snittpuls

148
Maxpuls

50 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	122	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	130	10:32	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	136	15:19	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	132	20:07	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	138	24:56	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	137	29:46	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	134	34:39	7,00 km
8	0,73 km	3:42	5:03	141	38:21	7,73 km
9	0,27 km	1:21	5:02	140	39:43	8,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	145	44:29	9,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	143	49:28	10,00 km
12	0,03 km	0:13	7:18	140	49:41	10,03 km

annons