annons

Peter Broberg

1973 • Södermalm

Till jobbet.

Fredag 30 juli 2010 07:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,01 km
Distans

1:10:48
Tid

5:03 min/km
Snitt

141
Snittpuls

233
Maxpuls

Skor

Nike Zom Elite 4

Total distans:

108:12:21

1328 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	119	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	129	10:29	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	131	15:08	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	131	20:15	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	133	25:16	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	174	30:17	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	186	35:17	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	158	40:19	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	147	45:22	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	137	50:19	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	138	55:32	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	134	1:00:34	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	138	1:05:36	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	132	1:10:46	14,00 km
15	0,01 km	0:03	4:08	129	1:10:48	14,01 km

annons