Löpning 2024-07-13

Lördag 13 juli 2024 08:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lördagsträning med LMM. Idag tillsammans med Andreas

15,7 km
Distans

1:27:30
Tid

5:34 min/km
Snitt

39 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Svarta VT 2024

Total distans:

99:56:04

1024 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	22:17	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	27:52	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	33:20	6,00 km
7	1,00 km	7:17	7:17	40:37	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	46:08	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	51:49	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	57:35	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	1:02:57	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	1:08:17	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	1:13:29	13,00 km
14	1,00 km	5:17	5:17	1:18:47	14,00 km
15	1,00 km	5:14	5:14	1:24:00	15,00 km
16	0,70 km	3:30	4:59	1:27:31	15,70 km

annons