annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Gunnar Kihlberg

1962 • Falun

Umeälven

Söndag 14 juli 2024 10:57

Simning - Öppet vatten

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bild uppladdad av Gunnar Kihlberg

8640 m
Distans

2:17:32
Tid

15:55 min/km
Snitt

127
Snittpuls

161
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,46 km	6:25	14:01	107	6:25	0,46 km
2	0,46 km	5:53	12:51	110	12:17	0,91 km
3	0,46 km	7:26	16:15	108	19:43	1,37 km
4	0,46 km	7:52	17:12	109	27:35	1,83 km
5	0,46 km	5:48	12:40	110	33:23	2,29 km
6	0,46 km	6:01	13:10	110	39:24	2,74 km
7	0,46 km	7:38	16:43	108	47:02	3,20 km
8	0,46 km	8:01	17:32	109	55:03	3,66 km
9	0,46 km	9:06	19:54	107	1:04:09	4,11 km
10	0,46 km	7:39	16:45	134	1:11:48	4,57 km
11	0,46 km	7:13	15:46	134	1:19:01	5,03 km
12	0,46 km	7:19	16:00	139	1:26:20	5,49 km
13	0,46 km	6:08	13:25	141	1:32:28	5,94 km
14	0,46 km	6:53	15:03	147	1:39:21	6,40 km
15	0,46 km	8:09	17:50	141	1:47:30	6,86 km
16	0,46 km	7:22	16:06	145	1:54:52	7,32 km
17	0,46 km	7:58	17:25	143	2:02:49	7,77 km
18	0,46 km	8:18	18:09	153	2:11:07	8,23 km
19	0,41 km	6:26	15:45	155	2:17:33	8,64 km

annons