annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

trail med Eva

Söndag 14 juli 2024 09:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,31 km
Distans

1:31:56
Tid

8:08 min/km
Snitt

149
Snittpuls

172
Maxpuls

159 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Trail nike

Total distans:

84:59:52

718 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:45	6:45	150	6:45	1,00 km
2	1,00 km	8:52	8:52	148	15:37	2,00 km
3	1,00 km	10:07	10:07	141	25:44	3,00 km
4	1,00 km	9:31	9:31	143	35:15	4,00 km
5	1,00 km	9:24	9:24	151	44:38	5,00 km
6	1,00 km	9:05	9:05	142	53:43	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	153	59:55	7,00 km
8	1,00 km	6:54	6:54	156	1:06:49	8,00 km
9	1,00 km	9:07	9:07	145	1:15:56	9,00 km
10	1,00 km	8:06	8:06	153	1:24:02	10,00 km
11	1,00 km	6:11	6:11	160	1:30:13	11,00 km
12	0,31 km	1:43	5:35	165	1:31:56	11,31 km

annons