Löpning 2024-07-17

Onsdag 17 juli 2024 17:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,05 km
Distans

50:02
Tid

4:59 min/km
Snitt

156
Snittpuls

172
Maxpuls

75 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Anders Richardsson , Åsa och Simon Sköld

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	136	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	154	10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	161	15:30	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	156	20:23	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	154	25:15	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	158	30:18	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	158	35:22	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	159	40:12	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	161	45:01	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	164	49:48	10,00 km
11	0,05 km	0:14	4:41	167	50:02	10,05 km

annons