Löpning 2024-07-20

Lördag 20 juli 2024 22:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,16 km
Distans

58:01
Tid

5:12 min/km
Snitt

142
Snittpuls

156
Maxpuls

102 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	127	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	132	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	137	15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	139	20:33	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	142	25:46	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	142	31:01	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	145	36:09	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	148	41:14	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	149	46:14	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	149	51:49	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	147	57:15	11,00 km
12	0,16 km	0:47	4:47	149	58:02	11,16 km

annons