Vilodag

Tror inte det är värmen som är huvudproblemet. Nog mer att jag har svårt att hitta en lagom nivå med träning och känna mig nöjd med det.

Trots tre dagars totalvila känns kroppen fortfarande som om den hade blivit överkörd av en ångvält och jag har fortfarande inget sug efter att röra på mig. Det tyder på att jag har tagit i lite för mycket ännu en gång.

Lättare sagt än gjort. Jag känner mig mest misslyckad när jag inte orkar genomföra en tänkt träningsambition/-nivå som jag föresatt mig.