Löpning 2024-07-21

Söndag 21 juli 2024 07:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,88 km
Distans

1:04:03
Tid

5:23 min/km
Snitt

136
Snittpuls

165
Maxpuls

138 meter
Total stigning (klocka)

Anders Richardsson och Simon Sköld

Jaha, du är på Rivieran..! 😊

PerNygren KeneNisa | 21 juli 2024

Norge

Mikael Nykvist | 22 juli 2024

Ja, Norska Rivieran. ☺️

PerNygren KeneNisa | 23 juli 2024

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	128	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	123	10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	128	15:39	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	127	21:00	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	131	26:10	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	130	31:33	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	134	37:02	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	140	42:23	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	142	47:53	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	145	53:34	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	151	59:19	11,00 km
12	0,88 km	4:45	5:23	145	1:04:03	11,88 km

annons