Löpning 2024-07-24

Onsdag 24 juli 2024 11:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,75 km
Distans

1:39:55
Tid

6:46 min/km
Snitt

135
Snittpuls

160
Maxpuls

164
Stegfrekvens

239 meter
Total stigning (klocka)

Salomon S-Lab Ultra 3

Total distans:

697:30:23

6711 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	132	6:23	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	139	12:22	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	138	18:16	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	137	24:12	4,00 km
5	1,00 km	7:41	7:41	144	31:53	5,00 km
6	1,00 km	7:46	7:46	139	39:40	6,00 km
7	1,00 km	7:14	7:14	134	46:54	7,00 km
8	1,00 km	7:23	7:23	135	54:17	8,00 km
9	1,00 km	7:12	7:12	140	1:01:29	9,00 km
10	1,00 km	8:29	8:29	131	1:09:59	10,00 km
11	1,00 km	6:36	6:36	135	1:16:35	11,00 km
12	1,00 km	6:16	6:16	129	1:22:51	12,00 km
13	1,00 km	6:05	6:05	128	1:28:56	13,00 km
14	1,00 km	6:26	6:26	131	1:35:22	14,00 km
15	0,75 km	4:34	6:08	139	1:39:56	14,75 km

annons