Förmiddagspass

Fredag 26 juli 2024 10:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,62 km
Distans

1:26:39
Tid

5:33 min/km
Snitt

137
Snittpuls

154
Maxpuls

176
Stegfrekvens

343 watt
Effekt

85 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	122	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	134	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	135	15:55	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	135	21:24	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	137	26:50	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	137	32:22	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	139	37:53	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	140	43:34	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	137	49:12	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	134	54:46	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	136	1:00:31	11,00 km
12	1,00 km	5:42	5:42	145	1:06:13	12,00 km
13	1,00 km	5:33	5:33	137	1:11:46	13,00 km
14	1,00 km	5:41	5:41	140	1:17:27	14,00 km
15	1,00 km	5:41	5:41	141	1:23:08	15,00 km
16	0,62 km	3:31	5:40	142	1:26:39	15,62 km

annons