Distanspass

Måndag 1 juli 2024 11:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

48:14
Tid

4:49 min/km
Snitt

162
Snittpuls

179
Maxpuls

166
Stegfrekvens

32 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	137	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	148	9:36	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	158	14:23	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	162	19:18	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	167	24:11	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	168	29:08	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	169	33:57	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	171	38:41	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	170	43:29	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	168	48:14	10,00 km
11	0,00 km	0:01	4:34	162	48:15	10,00 km

annons