Distanspass Sälen

Fredag 21 juni 2024 18:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Asfaltspass

10,01 km
Distans

51:56
Tid

5:11 min/km
Snitt

129
Snittpuls

152
Maxpuls

166
Stegfrekvens

138 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	118	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	126	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	131	16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	132	21:30	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	126	26:17	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	123	31:07	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	131	36:15	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	133	41:31	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	136	46:52	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	134	51:55	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:52	129	51:57	10,01 km

annons