Lunchpass med Hasse

Fredag 7 juni 2024 11:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,12 km
Distans

45:44
Tid

5:01 min/km
Snitt

128
Snittpuls

171
Maxpuls

168
Stegfrekvens

128 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	151	4:58	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	132	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	128	15:44	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	126	20:43	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	130	25:26	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	126	30:06	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	125	34:58	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	114	40:15	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	123	45:07	9,00 km
10	0,12 km	0:37	5:10	125	45:44	9,12 km

annons