Zwift-Group Ride: AUS Triathlon Social Ride (C) on Beach Island Loop in Watopia

Tisdag 23 juli 2024 22:00

Spinning/Trainer - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Va med och körde ett Gruppevent/Tävling på kvällskvisten på Zwift, kände mig trött och seg under passet. Men kunde hänga med bra i klungan och rullade i mål på PL: 24/75.

38,79 km
Distans

1:07:00
Tid

34,74 km/h
Snitt

145
Snittpuls

187
Maxpuls

76
Kadens

227 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:05	29,75	130	10:05	5,00 km
2	5,00 km	9:34	31,30	134	19:39	10,00 km
3	5,00 km	9:48	30,51	139	29:27	15,00 km
4	5,00 km	9:47	30,77	137	39:14	20,00 km
5	5,00 km	9:20	32,14	145	48:34	25,00 km
6	5,00 km	8:55	33,64	163	57:29	30,00 km
7	4,90 km	8:17	35,64	175	1:05:46	34,90 km

annons