annons
1977 • VINGÅKER

Tisnaren Runt Special

Onsdag 31 juli 2024 12:29

Cykel - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Äntligen fick jag till ett längre pass igen och nu vart det Tisnaren runt special första gången i år som jag kör den banan. Eftersom jag inte hunnit fixat fin racern så fick det bli träningsracern (G) den går riktigt bra den med och cyklar inte så mycket på den så tur att man har fler cyklar att välja på. Va riktigt bra väder va runt (20-25 grader) och solsken och blåste ganska hårt bitvis. Kände mig inte nå pigg och gick bara tungt hade inge tryck alls i benen, så slog av på farten och cyklade ganska lungt under passet.
83,33 km
Distans
2:55:56
Tid
28,42 km/h
Snitt
137
Snittpuls
172
Maxpuls
153 watt
Effekt
633 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons