Löpning 2024-08-02

Fredag 2 augusti 2024 10:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,01 km
Distans

1:16:55
Tid

6:24 min/km
Snitt

147
Snittpuls

166
Maxpuls

152
Stegfrekvens

313 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	128	6:32	1,00 km
2	1,00 km	6:40	6:40	143	13:11	2,00 km
3	1,00 km	6:38	6:38	139	19:49	3,00 km
4	1,00 km	6:35	6:35	147	26:24	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	144	32:49	5,00 km
6	1,00 km	6:41	6:41	145	39:29	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	146	45:49	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	151	51:56	8,00 km
9	1,00 km	6:25	6:25	154	58:21	9,00 km
10	1,00 km	6:03	6:03	155	1:04:24	10,00 km
11	1,00 km	6:19	6:19	157	1:10:43	11,00 km
12	1,00 km	6:09	6:09	160	1:16:53	12,00 km
13	0,01 km	0:03	5:03	159	1:16:55	12,01 km

annons