Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Sven Rosberg
Jönköping
Löpning 2024-08-05
Måndag 5 augusti 2024 14:11
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,18
km
Distans
1:01:20
Tid
6:41
min/km
Snitt
138
Snittpuls
160
Maxpuls
152
Stegfrekvens
321
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:47
6:47
128
6:47
1,00 km
2
1,00 km
6:44
6:44
142
13:31
2,00 km
3
1,00 km
6:39
6:39
134
20:10
3,00 km
4
1,00 km
6:40
6:40
141
26:49
4,00 km
5
1,00 km
6:52
6:52
142
33:41
5,00 km
6
1,00 km
6:42
6:42
134
40:23
6,00 km
7
1,00 km
6:48
6:48
144
47:10
7,00 km
8
1,00 km
6:18
6:18
144
53:28
8,00 km
9
1,00 km
6:44
6:44
135
1:00:12
9,00 km
10
0,18 km
1:08
6:14
123
1:01:20
9,18 km
annons
