EKAbron Jordfallsbron Västra Gatan tbax

Fredag 2 augusti 2024 17:56

Löpning - Gubbjogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fy satan vad jobbigt, sovit svin dåligt jobbat gammal och trött o allt möjligt,kuken

7 km
Distans

38:56
Tid

5:34 min/km
Snitt

112
Snittpuls

119
Maxpuls

144
Stegfrekvens

57 meter
Total stigning (klocka)

HOKA AHARI 7

Total distans:

25:45:06

272 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	103	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	109	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	113	16:45	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	116	22:25	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	116	27:52	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	112	33:13	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:44	113	38:56	7,00 km

annons