Lunchpass

Lördag 3 augusti 2024 11:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,3 km
Distans

1:03:59
Tid

6:53 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

342 watt
Effekt

156 meter
Total stigning (klocka)

Mathias Johansson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	119	6:02	1,00 km
2	1,00 km	6:38	6:38	148	12:40	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	152	18:39	3,00 km
4	1,00 km	7:15	7:15	157	25:54	4,00 km
5	1,00 km	7:31	7:31	159	33:24	5,00 km
6	1,00 km	6:40	6:40	159	40:04	6,00 km
7	1,00 km	7:31	7:31	156	47:35	7,00 km
8	1,00 km	7:44	7:44	159	55:19	8,00 km
9	1,00 km	6:54	6:54	162	1:02:13	9,00 km
10	0,30 km	1:46	5:51	160	1:03:59	9,30 km

annons