Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Steffen Steffensen
1962 • Mölndal
VSM 1500m Karlstad
Lördag 3 augusti 2024 14:02
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bronsmedalj 🥉
1,5
km
Distans
5:04
Tid
3:23
min/km
Snitt
168
Snittpuls
183
Maxpuls
186
Stegfrekvens
40
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas Adizero
Total distans:
2:26:33
33 km
Gillas av
Kalle Kula
och
Helena Steffensen
Kommentarer
Fantastiskt, gratulerar!
Kalle Kula
| 3 augusti 2024
Grymt! Och harrejävlar vad snabbt!
Jens Sandahl | 3 augusti 2024
Bra jobbat!
Henrik Henrik | 3 augusti 2024
Tack alla 😀
Steffen Steffensen
| 3 augusti 2024
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:21
3:21
162
3:21
1,00 km
2
0,54 km
1:43
3:11
179
5:04
1,54 km
annons
