Löpning 2024-08-01

Torsdag 1 augusti 2024 19:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,26 km
Distans

1:15:35
Tid

6:10 min/km
Snitt

142
Snittpuls

165
Maxpuls

168
Stegfrekvens

248 meter
Total stigning (klocka)

Salomon S-Lab Ultra 3

Total distans:

697:30:23

6711 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	130	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	137	11:38	2,00 km
3	1,00 km	6:46	6:46	146	18:24	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	138	24:37	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	142	30:58	5,00 km
6	1,00 km	6:17	6:17	148	37:15	6,00 km
7	1,00 km	6:29	6:29	147	43:44	7,00 km
8	1,00 km	6:43	6:43	145	50:27	8,00 km
9	1,00 km	6:17	6:17	146	56:45	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	142	1:02:16	10,00 km
11	1,00 km	5:57	5:57	139	1:08:13	11,00 km
12	1,00 km	5:52	5:52	142	1:14:05	12,00 km
13	0,26 km	1:30	5:47	145	1:15:35	12,26 km

annons