Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Martin Lingvall
1977 • Landvetter
Helsingfors flygplats
Onsdag 7 augusti 2024 07:53
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,57
km
Distans
41:55
Tid
5:32
min/km
Snitt
143
Snittpuls
161
Maxpuls
178
Stegfrekvens
37
meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
"Magväska"
Total distans:
278:08:24
2993 km
Altra Kayenta
Total distans:
35:33:19
386 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
119
5:18
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
137
10:35
2,00 km
3
1,00 km
5:56
5:56
136
16:31
3,00 km
4
1,00 km
5:27
5:27
144
21:58
4,00 km
5
1,00 km
5:38
5:38
149
27:37
5,00 km
6
1,00 km
6:10
6:10
149
33:47
6,00 km
7
1,00 km
5:15
5:15
154
39:02
7,00 km
8
0,57 km
2:54
5:05
157
41:56
7,57 km
annons
