Löpning 2024-06-27

Torsdag 27 juni 2024 20:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,17 km
Distans

53:15
Tid

5:14 min/km
Snitt

136
Snittpuls

149
Maxpuls

174
Stegfrekvens

57 meter
Total stigning (klocka)

Asics Novablast 4

Total distans:

70:06:50

730 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	116	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	130	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	126	15:58	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	135	21:14	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	137	26:28	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	140	31:44	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	141	36:56	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	142	42:11	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	145	47:22	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	145	52:26	10,00 km
11	0,17 km	0:49	4:43	148	53:15	10,17 km

annons