Löpning 2024-08-10

Lördag 10 augusti 2024 13:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

24,07 km
Distans

2:33:05
Tid

6:22 min/km
Snitt

127
Snittpuls

145
Maxpuls

166
Stegfrekvens

248 meter
Total stigning (klocka)

Asics Novablast 4

Total distans:

70:06:50

730 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	119	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	129	11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	128	17:31	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	130	23:29	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	129	29:25	5,00 km
6	1,00 km	6:23	6:23	126	35:49	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	131	41:54	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	133	47:53	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	132	53:48	9,00 km
10	1,00 km	6:08	6:08	128	59:56	10,00 km
11	1,00 km	6:41	6:41	127	1:06:37	11,00 km
12	1,00 km	5:54	5:54	130	1:12:30	12,00 km
13	1,00 km	5:55	5:55	131	1:18:26	13,00 km
14	1,00 km	6:01	6:01	134	1:24:27	14,00 km
15	1,00 km	5:59	5:59	131	1:30:25	15,00 km
16	1,00 km	5:51	5:51	132	1:36:16	16,00 km
17	1,00 km	5:49	5:49	139	1:42:05	17,00 km
18	1,00 km	5:43	5:43	140	1:47:49	18,00 km
19	1,00 km	5:46	5:46	136	1:53:34	19,00 km
20	1,00 km	6:03	6:03	136	1:59:38	20,00 km
21	1,00 km	8:38	8:38	129	2:08:16	21,00 km
22	1,00 km	8:20	8:20	114	2:16:36	22,00 km
23	1,00 km	7:36	7:36	113	2:24:12	23,00 km
24	1,00 km	8:16	8:16	105	2:32:28	24,00 km
25	0,07 km	0:37	9:21	96	2:33:05	24,07 km

annons