Löpning 2024-08-17

Lördag 17 augusti 2024 08:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,01 km
Distans

1:16:56
Tid

6:24 min/km
Snitt

150
Snittpuls

173
Maxpuls

152
Stegfrekvens

342 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	135	6:23	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	149	12:48	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	144	19:06	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	150	25:30	4,00 km
5	1,00 km	6:31	6:31	148	32:02	5,00 km
6	1,00 km	6:46	6:46	149	38:48	6,00 km
7	1,00 km	6:28	6:28	150	45:16	7,00 km
8	1,00 km	6:31	6:31	152	51:47	8,00 km
9	1,00 km	6:27	6:27	153	58:14	9,00 km
10	1,00 km	6:19	6:19	156	1:04:33	10,00 km
11	1,00 km	6:34	6:34	157	1:11:07	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	158	1:16:54	12,00 km
13	0,01 km	0:02	5:29	161	1:16:56	12,01 km

annons