Löpning 2024-08-17

Lördag 17 augusti 2024 10:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Från Havstensund till Edsvik camp

13,68 km
Distans

1:43:55
Tid

7:36 min/km
Snitt

123
Snittpuls

144
Maxpuls

134
Stegfrekvens

356 meter
Total stigning (klocka)

Nike Zoom Pegasus39 Shield

Total distans:

144:13:03

1418 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	111	6:06	1,00 km
2	1,00 km	6:42	6:42	121	12:49	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	127	18:53	3,00 km
4	1,00 km	6:31	6:31	123	25:24	4,00 km
5	1,00 km	7:03	7:03	119	32:27	5,00 km
6	1,00 km	11:46	11:46	120	44:13	6,00 km
7	1,00 km	7:37	7:37	121	51:50	7,00 km
8	1,00 km	10:26	10:26	126	1:02:15	8,00 km
9	1,00 km	8:52	8:52	123	1:11:07	9,00 km
10	1,00 km	7:32	7:32	124	1:18:39	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	128	1:24:24	11,00 km
12	1,00 km	6:49	6:49	126	1:31:13	12,00 km
13	1,00 km	8:31	8:31	122	1:39:44	13,00 km
14	0,68 km	4:12	6:12	129	1:43:55	13,68 km

annons