annons
Ole Palmstrøm
1969 • Norge

5000 meter rolig roing

Söndag 18 augusti 2024 15:00

Övrig träning/Friskvård - Roing
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Slapp og sliten etter MYE aktivitet i det siste. Ryggen er ikke god nå, og det er like før jeg bestiller time til behandling…

Løping uaktuelt, siden jeg løp i går, så da ble det en rolig 5000 meter på romaskina. Vil jo prøve å beholde NOE av musklene jeg opparbeidet meg under dreneringsarbeidet i sommer.

Tok det pent. Lav puls. Det blir lengre roøkter utover høsten!
22:00
Tid
137
Snittpuls
150
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Bengt Lund och Christopher Aalholm
Träningspass från

Puls

annons