Griveterrängen

Måndag 19 augusti 2024 17:41

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Distansmätarpass.... tillsammans med djupavatjärnsstigen blir det precis 22km.....

10,71 km
Distans

1:16:36
Tid

7:09 min/km
Snitt

149
Snittpuls

161
Maxpuls

219 meter
Total stigning (klocka)

Nike terra kiger 6

Total distans:

52:08:37

474 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:57	6:57	139	6:57	1,00 km
2	1,00 km	6:47	6:47	148	13:44	2,00 km
3	1,00 km	6:31	6:31	148	20:14	3,00 km
4	1,00 km	7:46	7:46	151	28:00	4,00 km
5	1,00 km	7:36	7:36	150	35:36	5,00 km
6	1,00 km	8:23	8:23	150	43:59	6,00 km
7	1,00 km	8:42	8:42	149	52:41	7,00 km
8	1,00 km	6:44	6:44	152	59:25	8,00 km
9	1,00 km	6:27	6:27	152	1:05:53	9,00 km
10	1,00 km	6:35	6:35	152	1:12:28	10,00 km
11	0,71 km	4:09	5:51	149	1:16:37	10,71 km

annons