Löpning 2024-08-22

Torsdag 22 augusti 2024 17:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,06 km
Distans

1:01:26
Tid

6:06 min/km
Snitt

130
Snittpuls

148
Maxpuls

158
Stegfrekvens

338 watt
Effekt

240 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:30	6:30	110	6:30	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	130	12:34	2,00 km
3	1,00 km	7:07	7:07	141	19:41	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	131	25:59	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	133	31:55	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	124	37:30	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	128	43:24	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	137	49:18	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:04	134	55:22	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	134	1:01:06	10,00 km
11	0,06 km	0:21	5:36	131	1:01:27	10,06 km

annons