Långpass med Ursula

Lördag 24 augusti 2024 15:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

15,23 km
Distans

1:34:39
Tid

6:13 min/km
Snitt

137
Snittpuls

150
Maxpuls

180
Stegfrekvens

103 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	111	6:17	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	129	12:32	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	129	18:39	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	135	24:45	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	138	31:03	5,00 km
6	1,00 km	6:51	6:51	140	37:54	6,00 km
7	1,00 km	6:34	6:34	141	44:28	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	140	50:35	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	139	56:39	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	138	1:02:49	10,00 km
11	1,00 km	6:13	6:13	140	1:09:02	11,00 km
12	1,00 km	6:08	6:08	142	1:15:10	12,00 km
13	1,00 km	6:05	6:05	144	1:21:15	13,00 km
14	1,00 km	6:08	6:08	143	1:27:23	14,00 km
15	1,00 km	5:55	5:55	145	1:33:18	15,00 km
16	0,23 km	1:22	5:53	146	1:34:40	15,23 km

annons