annons

Daniel Frantzich

1979 • Varberg

VeteranVM 10 km - Slottsskogen

Söndag 18 augusti 2024 13:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

37:54
Tid

3:47 min/km
Snitt

173
Snittpuls

180
Maxpuls

130 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Vaporfly 2

Total distans:

23:10:37

339 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:37	3:37	167	3:37	1,00 km
2	1,00 km	3:45	3:45	173	7:22	2,00 km
3	1,00 km	3:32	3:32	175	10:54	3,00 km
4	1,00 km	3:53	3:53	175	14:47	4,00 km
5	1,00 km	3:42	3:42	174	18:29	5,00 km
6	1,00 km	3:53	3:53	173	22:21	6,00 km
7	1,00 km	4:03	4:03	172	26:25	7,00 km
8	1,00 km	3:45	3:45	174	30:10	8,00 km
9	1,00 km	3:45	3:45	174	33:55	9,00 km
10	1,00 km	3:48	3:48	178	37:42	10,00 km
11	0,06 km	0:12	3:28	176	37:54	10,06 km

annons