Löpning 2024-08-28

Onsdag 28 augusti 2024 15:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,72 km
Distans

47:03
Tid

5:24 min/km
Snitt

133
Snittpuls

152
Maxpuls

186
Stegfrekvens

259 watt
Effekt

62 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Simon Sköld

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	121	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	134	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	135	16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	134	22:08	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	134	27:46	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	133	32:58	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	132	38:01	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	133	43:12	8,00 km
9	0,72 km	3:52	5:23	139	47:04	8,72 km

annons