annons

Zingo Andersen

1974 • Lund

Promenad/Powerwalk 2024-08-28

Onsdag 28 augusti 2024 08:22

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

1:52:16
Tid

11:13 min/km
Snitt

107
Snittpuls

138
Maxpuls

55
Kadens

106 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Promendskor

Total distans:

486:48:16

2314 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:54	11:54	97	11:54	1,00 km
2	1,00 km	11:08	11:08	91	23:01	2,00 km
3	0,01 km	0:06	12:52	96	23:07	2,01 km
4	1,00 km	11:33	11:33	114	34:40	3,01 km
5	1,00 km	11:11	11:11	127	45:51	4,01 km
6	1,00 km	10:24	10:24	117	56:15	5,01 km
7	1,00 km	14:10	14:10	88	1:10:26	6,01 km
8	1,00 km	9:53	9:53	98	1:20:19	7,01 km
9	1,00 km	12:05	12:05	116	1:32:24	8,01 km
10	1,00 km	10:33	10:33	100	1:42:57	9,01 km
11	1,00 km	9:20	9:20	131	1:52:17	10,01 km

annons