Löpning 2024-08-29

Torsdag 29 augusti 2024 17:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Varm badrunda 🙂

11,04 km
Distans

54:57
Tid

4:59 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

29 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Svarta VT 2024

Total distans:

99:56:04

1024 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	9:39	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	14:28	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	19:24	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	24:21	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	29:12	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	34:12	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	39:20	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	44:31	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	49:39	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	54:45	11,00 km
12	0,04 km	0:13	5:51	54:57	11,04 km

annons