Löpning 2024-09-01

Söndag 1 september 2024 11:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,93 km
Distans

46:25
Tid

4:40 min/km
Snitt

179
Snittpuls

193
Maxpuls

156
Stegfrekvens

202 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:26	4:26	163	4:26	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	173	9:05	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	179	13:47	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	179	18:19	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	183	23:26	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	181	28:09	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	180	32:46	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	184	37:37	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	182	42:23	9,00 km
10	0,93 km	4:02	4:21	187	46:25	9,93 km

annons